Dieta: BRANZINO POMODORO E LIMONE

BRANZINO POMODORO E LIMONE

Ingredienti
1 branzino di 240 gr
60 gr di pomodori
½ limone – 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
1 pizzico di timo
pepe
origano

Procedimento
Prendete un foglio di carta di alluminio abbastanza grande e fate uno strato di fette di pomodoro alternate a fette di limone.

Adagiatevi sopra il branzino. Pepate, spolverizzate di timo e origano e chiudete il cartoccio.

Ponete in forno caldo a 200°C per 40 minuti. Quando aprirete il cartoccio versare 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva.

Calorie 200 (kcal) Grassi 7,6 (g) Carboidrati 5,2 (g) Proteine 39 (g)